7月はケガを治して楽しく完走！

あっというまに、今年も半年すぎちゃった。1月、今年はどんな年にしたいっておもったんだっけ？そしてそれはきっちり半分はこなせてるのだろーか。

振り返れば、猛省。

たいして走ってもいないのに、右足の膝裏が炎症をおこし、水がたまるようになってしまったので、7月は治療に専念。これずっと前からなんだけど、最近は短い距離ももたなくなってきました。

でも、レースは2つ出ます。

★１つは、「小布施見にマラソン」（長野）こちらは暑い時期のハーフなので、完走できればよしってことで、このために練習もちゃんとはしません。足をなおすのが優先です。

ただ、女性ばかりお友達と行くので、めちゃくちゃ楽しみ～。温泉に前泊することになっているので、これはもう夏休み。

そしてこのマラソン、「見にマラソン」というだけあって、ファンランのためのマラソン大会。

小布施の町をよく見て走るコースになっているみたい。いろんなマラソン大会に出た人にきいても、「小布施はいいよ」ってきくので、今年は友人達とエントリー。ケガでも十分楽しめそう。

★2つ目は、「人間塩出し昆布マラソン」　←名前からしてすごいです。

こちらもタイムを競うものではありません。真夏の湘南で開催されるんだけど、汗だして、やせたもん勝ち。レース前と後に体重測定があります。最近太りぎみの私には有利な大会？

海の前なので、水着もっていって、泳ぐぞーって感じ？　これは取材で行きます。

○あと、今月の目標でいえば、ダイエットでしょうか。塩出しマラソンいっても、ビキニきれないよー、これじゃあってくらい太りました。

とりあえず体重は、7月中に1キロ、8月に1キロ、9月に１キロ、10月に1キロと、落としていきたいです。そうすると、シーズンにはベスト体重になってるはず。　←超楽観的

○それと、近所の整骨も行きつつ、今月早い段階でスポーツ整形外科にも行く予定です。

　足、絶対なおしてやる～。

・・・そんな感じで走行距離も決めずに、7月は楽しく無理せず走りたいと思います。

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